Хочу бросить курить

Я уже долгое время пытаюсь бросить курить, но это все мне очень плохо удается. Я хочу начать вести здоровый образ жизни, но из-за вот этих сигарет  у меня это никак не получатся. Может быт здесь есть те, кто бросил курить? Если да, то поделитесь, пожалуйста, своим опытом на эту тему. Это важно для меня!

Я бросила курить только тогда, когда поняла, как никотин разрушает меня и снаружи, и изнутри....Данная статья alkogolizm-i-besplodie.ru/kurenie-i-zhenskoe-zdorove.html о влиянии сигареты на женский организм сначала заставила призадуматься, потом отказаться от курения и вовсе.

Думаю лучше всего подойдёт сила воли